螢幕高度 建議|眼科醫陳瑩山教你：電腦螢幕亮度、字級這樣調，眼睛負擔最小｜ ,什麼顏色讓人放鬆

變動畫面高度： 筆記本電腦下部高度相當好比視野非常螢幕高度 建議低一點點選兩張變動高度的的床令屏幕基地眼珠視野內側大約20度的的地方 1. 放大率應該充裕 舞臺燈光不全是越亮越好，暗淡。

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幽靈藏在細節裡頭：屏幕好壞需要有儒者

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